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Son 1 kilo. Eriyoruz yine 😎.
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86 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2488 kcal
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Fett: 130,63g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 233,38g.
Frühstück: Karisik Tost. Abendessen: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Makarna, Beyaz Ekmek, Havuç, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması. Snacks/Sonstiges: Limonlu Kek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kaaneryigit's Gewichtsverlauf
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