Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2014
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77 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 258,39g.
Frühstück: K-Classic Geflügelmortadella, Gekochtes Ei, Gouda, REWE Bio-Finn-Brötchen. Mittagessen: Schätzle Echt Schwäbische Frischei-Nudeln, K Classic Lactosefreie Fettarme H - Milch 1,5%, REWE Blattspinat. Snacks/Sonstiges: Stollen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Rockakilly's Gewichtsverlauf
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