Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 74,51g.
Frühstück: 韭菜盒子, 煎雞蛋. Mittagessen: 茼蒿, 涼拌黃瓜. Snacks/Sonstiges: 繼光香香雞 炸雞. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ggpp777's Gewichtsverlauf
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