Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 94,26g.
Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Mococa Creme de Leite Leve, Nissin Talharim Carbonara. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Maissaacsa's Gewichtsverlauf
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