Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: Трубочка со Сгущенкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Скумбрия на Пару, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Булгур (Вареный), Гороховый Суп, Скумбрия на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Мёд, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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