Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 68,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 89,28g.
Mittagessen: Nestlé Sorvete Napolitano Flocos, Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça Calabresa, Batata Inglesa Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido, Alface. Abendessen: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Frito, Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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