Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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53,0 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 110,17g.
Frühstück: Prozis Whey Isolate Zero Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Suzi Wan Crema di Cocco. Mittagessen: Selex Farro Soffiato Bio, Persimmon, Prozis Whey Isolate Zero Vaniglia, Bell Plantation PB2, Gocciole Biscotti. Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts , Apple. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pittinoirene02's Gewichtsverlauf
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