Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
80,4 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2020:
1767 kcal Fett: 95,88g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 64,12g.   Frühstück: Anchor Whole Milk, Natvia Sweetener Tablets, Coffee. Mittagessen: Weight Watchers Beef & Tomato Bolognese, SlendierSlim Spaghetti. Abendessen: Harvey Fresh Whipping Cream, Egg Yolk , Avocado, Bakers Life Low Carb Bread. Snacks/Sonstiges: Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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