Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 239,60g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Polar Треугольники Тресковые, Вареное Яйцо, Гречка. Mittagessen: Пирожок с Луком и Яйцом, SPAR Пирог с Капустой, Вареники с Картошкой, Салат Витаминный, Картофельное Пюре, Мёд, Резной Палисад Творог 5%, Valio Йогурт Много Манго. Abendessen: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Альпен Гольд Десерт «Шарлотка». mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ila.liliym's Gewichtsverlauf
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