mia_ow.kim's Notizen, 22 Dez 20

냠냠 점심도 깔끔하게!

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2020:
1165 kcal Fett: 37,53g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 150,68g.   Frühstück: 매일 아몬드브리즈 언스위트, CU 비엘티샌드위치, 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Mittagessen: 오박사 오다닭 닭가슴살 스팀 허브, 피그인더가든 치킨찹찹 미니샐러드. Abendessen: 귤, 농심 미니컵면 가쓰오우동. Snacks/Sonstiges: 위너스 프레첼 체다치즈맛. mehr...
1849 kcal Bewegung: 홈트레이닝 - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 12 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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