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1172 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 109,13g.
Frühstück: ローソン ブランパン, ダノン オイコス 柑橘ミックス, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ケチャップ, マヨネーズ, 卵, セブン-イレブン ロースハム, ローソン ブランパン, セブンプレミアム スライスチーズ. Mittagessen: 植物油, とり, 味噌汁, ご飯. Abendessen: セブン-イレブン ロースハム, 植物油, カレー粉, パプリカ, 玉ねぎ, 鶏のもも肉, ほうれん草, 卵, ささみ, QBB スティックチーズ, きゅうり, ちくわ. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ70, 和菓子, 和菓子. mehr...
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yubaaki's Gewichtsverlauf
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