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1034 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 57,49g.
Frühstück: Herbal Concentrat, UHT Low Fat Milk, NRG, Herbal Aloe Concentrate, F3 Personalized Protein Powder, Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Tempe, Tahu, Ikan Tuna Kalengan, Salad Tuna. Snacks/Sonstiges: Kastengel. mehr...
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2119 kcal
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Bewegung:
Zumba - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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