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saran cemilan tinggi protein dong:( protein ku selalu kalah ama karbo
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1333 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 165,64g.
Frühstück: WRP Lose Weight. Mittagessen: Promina Sup Mi Daging Sayur, Nasi Putih, Ayam Kecap. Abendessen: Bubur Ayam. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
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2127 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, jalan kaki - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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velyaregita's Gewichtsverlauf
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