Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
100,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2977 kcal
|
Fett: 97,42g | Eiw: 164,98g | Kohlh: 297,92g.
Frühstück: Karp Pieczony, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Lubaszka Chałka, Biedronka Banan, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa. Mittagessen: Wawel Kasztanki, Okocim Piwo Porter. Abendessen: Lody, Mikado Chrzan Śmietankowy, Nasza Spiżarnia Borówka , Pieczeń Wieprzowa, Deluxe Szynka Pieczona, Gotowane Buraki (z Surowych), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
szykujesz miejsce na święta 🤔 sprytne😉
23 Dez 20 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
Tyle miejsca co ja potrzebuje to najwięksi magicy w tak krótkim czasie nie są w stanie zrobić 😂
23 Dez 20 vom Mitglied: gating
|
23 Dez 20 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
No tej z kawą co tak zachwalałaś 😜
23 Dez 20 vom Mitglied: gating
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|