Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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75 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 85,78g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 180,70g.
Frühstück: Pepsi Pepsi, Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pan de Hamburguesa, Pepsi Pepsi, Nutrioli Aceite de Soya, Tomates, Tortillas de Maíz, Huevo. Abendessen: Ultra Organics Mango Orgánico , Uva, Pepsi Pepsi, Taco al Pastor. Snacks/Sonstiges: Norteñita Crema, Economax Tostadas de Maíz Rojas, Uva. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yeliadaz's Gewichtsverlauf
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