Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
51,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 39,33g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 166,68g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Feijão Carioca Cozido (TACO), Arroz Integral Cozido (DANE). Snacks/Sonstiges: Maçã, Goma de Tapioca, Azeite de Oliva, Leve Crock Cacau em Pó, Stevita Stevia Forno e Fogão , Ovo (Inteiro), Castanhas de Caju, Mangas, Maçã. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
Kommentare
Dane, vim te ver e trazer os meus votos de um lindo e feliz Natal para ti e a família, um abraço afetuoso (de longe pode, né?😊rsrs). Um beijo grande Dane, Feliz Natal!⭐❤😘
24 Dez 20 vom Mitglied: Anne. II
|
Anne, minha amiga, muito obrigada! Desejo o mesmo para vc e sua família, que seu natal seja lindo e abençoado. 🎄🎅🎁🙏🤗 Beijos no coração.
24 Dez 20 vom Mitglied: Dane#
|
Manutenção linda , omodeoso 💙 sabe ir e vir . Desejo um dia lindo proc'ê , com carinho que merece . Beijos Danizyta 💋💋💋
30 Dez 20 vom Mitglied: DeahFitness
|
Deah, sua linda, boa tarde para vc 🌺🤗🌻. Com o natal aumentei um pouquinho kkkk.
30 Dez 20 vom Mitglied: Dane#
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|