Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 26,77g | Kohlh: 108,46g.
Frühstück: Mercimek Çorbası. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Su1cicek's Gewichtsverlauf
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