Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2011
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102,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 13,14g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 108,84g.
Frühstück: Fruit and/or Nuts Muffin. Mittagessen: 6" Double Oven Roasted Chicken. Abendessen: Black Forest Ham, Egg White & Cheese Muffin Melt. Snacks/Sonstiges: Rice Cakes - Caramel Corn. mehr...
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3670 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 4 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lindawithguy's Gewichtsverlauf
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