Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 197,64g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Viola Плавленый Сыр с Салями, Огурец (с Кожурой), Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Каравай Пита. Mittagessen: Мистраль Киноа Вареная, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. Abendessen: Шаурма, Плов со Свининой. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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NesKate's Gewichtsverlauf
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