Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 116,84g | Kohlh: 185,25g.
Frühstück: Nescafe Cortado, Pancakes, Frittelle Semplici. Mittagessen: Esselunga Salatini Assortiti Surgelati, Pomodori, Filetto di Platessa. Abendessen: Mandarino, Arance, Pane Comune, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Sonstiges: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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