Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2014
96,2 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2014:
2000 kcal Fett: 113,98g | Eiw: 114,26g | Kohlh: 131,61g.   Frühstück: 2% Fat Milk, Bananas. Mittagessen: Bratwurst, Bratwurst, Navels Oranges, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Abendessen: Banquet Crispy Chicken Original, Fresh Express Spring Mix. Snacks/Sonstiges: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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