Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
|
75,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 20,35g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 78,10g.
Frühstück: Ого Овсяные Отруби, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1. Mittagessen: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|