Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 126,67g.
Frühstück: Казы, Сахар, Чудо Печь Хлеб Старорусский , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом. Mittagessen: Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Папасыр Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяное Печенье ПП. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SNVinogradova's Gewichtsverlauf
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