|
Morning weigh in at 215.8. Adjustment day today. 400-600 calories to catch up.
|
595 kcal
|
Fett: 13,29g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 46,54g.
Frühstück: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Mittagessen: Lucerne Low Fat 1% Cottage Cheese (lucrene). Abendessen: Turkey Breast Meat, Lettuce, Kraft Light Balsamic Vinaigrette. mehr...
|
|
2516 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 34 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 56 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
How many calories in an "unexpected beer"?
13 Jan 14 vom Mitglied: BuffyBear
|
Hmmmm? So the beers were unexpected, huh? I have wine attack me too but I expect it. Mama said there'd be days like this. LOL!
13 Jan 14 vom Mitglied: Mom2Boxers
|
Come on Bill. Stop blaming it on others. hahahahahaha
13 Jan 14 vom Mitglied: ClassicRocker
|
Yeah... they just jumped right out of the fridge 'cause someone came to the door.... so unexpectedly, too. :-D
13 Jan 14 vom Mitglied: Mom2Boxers
|
Likely story...but I guess your sticking to it...LOL...:O)
13 Jan 14 vom Mitglied: BHA
|
Wine is fat free! LOL. I fit two 5 oz glasses in a night. Have my little fancy glasses all ready to go so I feel like I'm having a treat--haha.
13 Jan 14 vom Mitglied: Jillzee00
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Draglist's Gewichtsverlauf
|