Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 36,54g | Eiw: 136,62g | Kohlh: 104,33g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1. Mittagessen: Салат с капустой и морковью, Куриное филе фаршированное творогом и зеленью. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|