Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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78 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 109,07g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 10,08g.
Frühstück: Egg, Butter , Green Olives, Lettuce. Mittagessen: Lettuce, Cucumber, Tomatoes, Olive Oil, Beef. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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sister safaa's Gewichtsverlauf
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