Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 140,86g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Natur Foods Чернослив без Косточек, Лимон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Детримакс, Valio Молоко без Лактозы, Увелка Крупа Пшено, Ашан Геркулес. Mittagessen: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Семушка Миндаль Жареный, Банан, Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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