Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 35,86g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 6,53g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Huevo Frito sin Grasa, Sashimi de Salmón, Bizcocho de coco keto, El Arbol Aguacate. Mittagessen: Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Bizcocho de coco keto, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Callos. Abendessen: Hacendado Pipas Peladas, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Hacendado Torreznos Morro, Pan keto, Jamón Ibérico de Cebo. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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