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1500 kcal
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Fett: 55,66g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 188,11g.
Frühstück: 全家 黄油香浓吐司, 拿铁咖啡. Mittagessen: 豆沙包, 白粥, 牛肉, 肠粉. Abendessen: 炒年糕, 红烧排骨, 红烧肉, 恒慧 广味香肠, 蛋炒饭. Snacks/Sonstiges: 绿豆糕, 巧克力曲奇饼干. mehr...
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612 kcal
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Bewegung:
臀腿力量 - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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cocogud's Gewichtsverlauf
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