|
фунчоза с запеченной грудкой !
|
1475 kcal
|
Fett: 57,34g | Eiw: 114,34g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Крекер с Солью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Консервированный Тунец, Помидоры, Пекинская Капуста, Sen Soy Фунчоза Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
|
2540 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|