Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
102,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 50,21g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 106,00g.
Frühstück: Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка , Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Abendessen: Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Чай с Лимоном и Сахаром, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|