Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 103,74g | Eiw: 111,99g | Kohlh: 119,99g.
Frühstück: Беларусь Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай. Mittagessen: Магнит Мандарин, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Ермолино Тушенка Говядина, Гречка, Махеевъ Майонез Провансаль. Abendessen: Махеевъ Майонез Провансаль, Беларусь Сыр Голландский, Котлеты из курицы, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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o.niklashkova's Gewichtsverlauf
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