Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 71,67g | Eiw: 142,50g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: Bounty Батончик, Billa Чиабатта, Сыр Гауда, Котлеты из Индейки на Пару, Яйцо Куриное. Mittagessen: Творог Домашний Обезжиренный , Сметана Домашняя, Сильпо Апельсин, АТБ Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко Зеленое. Abendessen: Свекла Вареная, Форель. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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