Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 77,56g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Heinz Брусничный Соус, Папа Может Ветчина с Индейкой, President Сыр Плавленый Creme De Blue, Овсяноблин, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Кролик Тушеный, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Abendessen: Сладуница Конфета Тирамиссо, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Лукоморье Икра Горбуши, Good Food Орех Макадамия, Клементины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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