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925 kcal
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Fett: 53,11g | Eiw: 22,82g | Kohlh: 93,27g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş), Şekerli Elma Püresi, Ceviz, Vişne Reçeli, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Ülker Metro, Eti Karam Gurme Gofret (50g), Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Avşar Mango Ananas Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Etsiz Ispanaklı Kiş, Zeytinyağlı Enginar. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ezgialadag's Gewichtsverlauf
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