Beth Black's Notizen, 14 Jan 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2014
113,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 45,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2014:
436 kcal Fett: 12,57g | Eiw: 10,43g | Kohlh: 71,47g.   Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet 'N Low, Coffee (Brewed From Grounds), Pepsi Diet Pepsi. Mittagessen: SIX INCH VEGGIE DELITE SUBWAY. Abendessen: Hidden Valley Ranch Homestyle Light, McDonald's Side Salad. Snacks/Sonstiges: Water (Bottled), Green Tea. mehr...
3244 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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