|
Жесть, конечно...
Залило, так залило(((
Это всё за пару месяцев, я думаю.
Возможно, что и жирка поднакопилось, не знаю.
А так хотелось бы мышц 😅, но говорят, что с домашними тренировками это практически невозможно 🤷♀️ Хотя я их усложняю и стараюсь очень)))
Ну ладно, сделаю замеры, посмотрю.
|
56 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|