Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
43,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 57,18g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 156,34g.
Frühstück: Карат Сыр Домашний 4%, Яйцо, Вкусвилл Вкусвилл Финский Ржаной Хлеб. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Индилайт Зразы Натуральные. Abendessen: Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Actimel Actimel Виноград Клубника-Малина без Сахара, ВкусВилл Кефир 1%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Snacks/Sonstiges: Крупская Шоколад Особый, Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Шоколадница Капучино Стандартный, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha_theo's Gewichtsverlauf
|