Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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132,0 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 14,86g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 72,98g.
Mittagessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Beef, Noodles and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Cuties Mandarin Orange. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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