Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 32,20g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 250,93g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Каша Рисовая на Молоке, Ашан Финики Отборные Тунис , Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Mittagessen: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Мясо Дикого Кабана, Цветная Капуста с Яйцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Ашан Финики Отборные Тунис , ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Смак Французские Улочки. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotatin's Gewichtsverlauf
|