I have eaten and drank in excess for a week and still managed to stay under 80kg. Just! So try and be serious for a few days to see if I can get to 78 for new year
|
1592 kcal
|
Fett: 86,88g | Eiw: 160,89g | Kohlh: 31,21g.
Frühstück: Beef Steak (Lean Only Eaten), Coffee with Milk. Mittagessen: Coles Light Smooth Ricotta , Cooked Salmon, Bakers Life Low Carb Bread, Avocado. Abendessen: Coles Caesar Salad, Beef Steak, Bakers Life Low Carb Bread. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
triehard's Gewichtsverlauf
|