Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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56 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 43,53g | Kohlh: 254,53g.
Frühstück: Nestle Nestum Original . Mittagessen: Tahu Goreng, Bakso Ikan, Nasi Merah, Jeruk. Abendessen: Jeruk. Snacks/Sonstiges: Salak, Telur Rebus. mehr...
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konstantes Gewicht
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vije chang youtuber's Gewichtsverlauf
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