Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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110,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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247 kcal
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Fett: 14,10g | Eiw: 7,91g | Kohlh: 23,69g.
Frühstück: Çaykur Yeşil Çay , İsmayilli Kesmik Prhriz, Domatesler. Mittagessen: Fındık, Patlıcan Kebabı, Kırmızı Domates (Konservelenmiş). Abendessen: Mayonez, Semizotu, Pişmiş Olgun Soğan, Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Patlıcan Kebabı. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aygun2321's Gewichtsverlauf
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