Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 119,52g.
Frühstück: Курица в Сметане. Mittagessen: Волжаночка Печенье Кунжутный Грильяж, Русское Море Кета Запечённая. Abendessen: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Тёма Биолакт Кисломолочный . Snacks/Sonstiges: Fit&Sweet Венская Вафля, Агуша Творог Детский 4,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rit_tyan's Gewichtsverlauf
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