Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
|
105,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 74,61g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 178,09g.
Frühstück: Coffee, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Badia Everything Bagel Seasoning, Trader Joe's Hass Avocado, Home Pride 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Bubly Sparkling Water, Canada Dry Ginger Ale, Stouffer's French Bread Pizza Deluxe. Abendessen: Daisy Sour Cream, On The Border Skinny Margarita, Jimboy's Tacos Ground Beef Tacos. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Pecans, Nestle White Chocolate Chips, Ocean Spray 100% Juice Cranberry & Concord Grape. mehr...
|
Verlust von 7,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JenKatja's Gewichtsverlauf
|