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2099 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 153,55g | Kohlh: 257,18g.
Frühstück: Hacendado Marmelade, Hacendado Leichtkäse, Spiegelei ohne Fett, Baguette, SPAR Apfel, Whey Protein, Banane. Mittagessen: Lachsfilet, SPAR Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Fresca Pizza Klein. Snacks/Sonstiges: Billa Beerenmischung, Whey Protein, Quark. mehr...
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