Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 84,77g.
Mittagessen: 배추김치, 미역국, 밥. Abendessen: 팽이버섯, 삼겹살, 밥. Snacks/Sonstiges: 귤, 아몬드. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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