Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 106,26g | Kohlh: 108,97g.
Frühstück: Мёд, Икра Лососевая, Яйцо (Целое). Mittagessen: Пышка Винегрет , Пышка Запеканка Куриная с Брокколи. Abendessen: Endorphin Протеин , Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Prisma Мандарин Марокко, Финик, Freshfood Творожный Коктейль. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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gvo13071995's Gewichtsverlauf
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