Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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59 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 89,93g.
Frühstück: Гречка Вареная, Околица Молоко 3.2%, Чеснок, Nescafe Растворимый Кофе, Вода. Mittagessen: Свекольный суп с курицей, Вода, Зеленый Чай, Хе. Abendessen: Колбаса, Лимон, Зеленый Чай, Жарка,куриные потроха. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Oreo Молочный Шоколад, Вода, Nescafe Растворимый Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kseniya.turhanova's Gewichtsverlauf
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