Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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60 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 13,32g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 122,37g.
Frühstück: Малина, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Курица Вареная, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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___kriss__8_'s Gewichtsverlauf
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